Fysiikkavalmennusseminaari 25.10.

Seminaarin ohjelma:

12.00-12.15 Avaus, Jukka Jalonen (SJL)
12.15-13.15 Nuoresta jääkiekkoilijasta huippu-urheilijaksi, Harri Hakkarainen (Pelicans)
13.15-14.15 Jääkiekon lajivaatimukset ja testaaminen, Tapani Keränen (KIHU)
14.15-14.30 Kahvitauko
14.30-15.30 Nopeustaitavuus, Sami Kalaja (Jyväskylän yliopisto)
15.30-16.30 Liikkeen hallinnasta kykyyn liikkua, Marko Yrjövuori
16.30-16.45 Kahvitauko
16.45-17.45 Urheilijalähtöinen kokonaisvaltainen kuormituksen hallinta, Samppa Jaakola (Kärpät)
17.45-18.00 Päätös, Jukka Jalonen (SJL)

Lisätietoa: http://www.finhockey.fi/index.php/ajankohtaista/it...